【生活】 育休中の公開ダイエット23日目!イヤイヤ期にヘトヘトの夜【産後ダイエット】 こんにちは昨日の夜は上の子が寝る前に「トイレ行っていい?」と言われたので連れて行ったら、トイレ後にずっと手を洗っていて、水を止めようとしたら怒られ、寝る時に枕が布団から落ちていることが気に入らなかったらしくギャン泣きしていました一日の終わり... 2025.06.24 【生活】
【生活】 育休中の公開ダイエット18日目!昨日も誘惑に負けた!【産後ダイエット】 こんにちは現在産後2ヶ月目、産褥期が終わり産後ダイエットをぼちぼち始めています今日でダイエット18日目朝は家族みんなで紫陽花を見にいきました階段が多い場所で子供を抱っこしながらの階段の登り降りは汗だくこれも一種の運動ですよね夜は夫も2歳の子... 2025.06.19 【生活】
【生活】 【30代後半】公開ダイエット10日目!今日は体型公開!【産後ダイエット】 こんにちは、みいです今日でダイエット10日目!今日は体型の写真を公開しようと思います日々の目標①水分を1.5L摂る②夕食を18時までに食べる③部位トレを2つする④子どもを抱っこしている時はスクワット20回⑤睡眠をしっかりとるやはり睡眠がなか... 2025.06.11 【生活】